Zucken beim Einschlafen

Dass man beim Einschlafen Muskelzuckungen hat, ist ja normal. Bei mir hat sich aber in letzter Zeit (den letzten Wochen) eine komische Veränderung bemerkbar gemacht. "Normal" ist es so, dass beim Einschlafen mal mein Bein oder beide Beine, oder z.B. ein Arm zuckt. Man wird kurz wieder wacher und pennt danach irgendwann weg.

Bei mir ist es jetzt so, dass ich zur Zeit biem einschlafen dieses Zucken oder Krampfen sehr stark habe. Und zwar am ganzen Körper. Ich merke es schon eine Minute oder so vorher, ich habe dann so ein seltsames Gefühl im Körper, von oben bis unten, und dann zieht es sich alles ruckartig zusammen, wie wenn man grade am Höhepunkt seiner Gefühle is (ihr wisst schon, was ich meine ). Naja es fühlt sich nur sehr seltsam an, dadurch dass ich vorher schon merke, dass sich gleich alles kurz verkrampft. Es tut nicht weh, aber ein Genuß ist es bestimmt auch nicht. Vor allem bin ich danach wieder sehr wach und gestern ist mir das ganze 3 mal in 5 Minuten oder so passiert.

Finde das sehr seltsam, weil ich das früher nie hatte. Es fühlt sich körperlich ein bisschen so an, wie wenn man sich erschreckt, man spürt es wirklich von Kopf bis Fuß.

Ich hab das so ähnlich, allerdings nur in den füßen, ich merks vorher und dann zucken die, das geht schon mal so 20-30 minuten lang, und lässt mich nicht einschlafen...

Sowas liegt meist daran, wenn man nicht ausgelastet oder nervös ist.

versuch mal ein wenig sport vorm schlafen gehn und power dich ein wenig aus, vielleicht hilft dir das ja.

schau mal da -->[URL=http://www.waytodeath.com/thread.php?threadid=10737]

Hier noch mal als Link, aber das hört sich echt stark nach den Anfängen von RSL an.

RLS

Hm also es sind aber nicht nur die Beine, auch die Arme und ich hab das Gefühl auch der Kopf (bzw Hals).
So an sich klingt das aber ähnlich wie das was ich jetz hatte, nur dass es nichts unbewusstes ist, von wegen dass ich es nicht bemerke.

Es ist so, hmm ich merke es kommt gleich (bin ja schon im Halbschlaf), und dann später, kann sein dass es 3 Sekunden sind oder auch 30, das merkt man ja beim einpennen nicht, wenn der Gedanke wieder weg ist, passierts dann.

Bei mir sind die Beine und die Arme betroffen und am Anfang konnte ich es auch nicht einordnen, wo es jetzt wirklich her kam. Es wahren auch nur Sekunden, inzwischen sind es Stunden wenn ich nichts dagegen tu. Lies dir das einfach mal ganz genau durch und auch was man in Wikipedoia dazu findet, am besten sprichst du dann auch mal mit deinem Arzt darüber.

Ja das werde ich mal tun, danke für deinen Rat

Also grade wars voll schlimm schon. Weiß nicht ob es daran lag, dass ich jetzt weiß, was es sein könnte (selbsterfüllende Prophezeihung) oder weil es ein Nachmittagsschlaf werden soll. Denn da schlaf ich grundsätzlich nicht so gut.
Fest steht, da stimmt was nicht und ich werde nächste Woche direkt zu meinem Hausarzt gehen.

das sind kleine epileptische anfälle

Zitat:

Original von Gegenschlag das sind kleine epileptische anfälle

Das hat nicht umbedingt mit Epiletischen Anfälle zu tun, es ähnelt dem Epileptischem Anfall, deswegen wird es meist auch Fehldiagnostiziert. Ich würd erst mal auf Ress less gehen, die Medis dagegen sind im Anfangsstadium unter anderem auch gegen Epileptische Anfälle.

das sind Myoklonien. Die sind bei jedem Menschen unterschiedlich stark ausgeprägt

kann auch nicht schlafen denn meine beine fühlen sich wie ein klotz an ,dann brauche ich 2 std. bis ich wieder zu ruhe gekommen bin das ich schl. kann

ich habe oft kurz vor dem einschlafen Warnvorstellungen oder schlechte Errinerungen und bekomm dann auch dieses Zucken oder besser gesagt ich fang dann an richtig um mich zu schlagen