zu lange schlafen - kopfschmerzen

geht es euch auch so, dass wenn ihr am freien tag /we " zulange" schlaft und dann mit kopfschmerzen aufwacht ich weiß das klingt seltsam aber bei mir is das so,, hat aber nix damit zu tun am vorabend alk oder ähnliches konsumiert zu haben,,,

Auch wenn es seltsam klingt, du bist nicht die einzige, bei der das so ist. Mir geht es an freien Tagen auch manchmal so, dass ich mit Kopfweh aufwache

Wir sind dann wohl schon zu dritt....
Hab genau das selbe Problem...

Und die Kopfschmerzen dauern dann auch schon ne Weile an Echt nervig...Nicht mal richtig ausschlafen kann man...

Nun ja, ich schlafe äußerst selten lange, aber das mit den Kopfschmerzen nach dem Schlafen kenne ich auch, doch es ist bei mir so, wenn ich Mittags schlafe. Hilfreich wäre es eventuell mal beim Arzt nachzufragen, wie genau das passiert und nun ja dann gibts ja immerhin noch Aspirin, Paracetamol, Dolormin, alles Schmerzmittel, die das Kopfweh beseitigen.

Also manchmal hab ich auch Kopfschmerzen, wenn ich zu lange geschlafen habe. Ich hab mich immer gewundert woher das kommt. Mittlerweile hab ich den Verdacht, dass ich durch das lange liegen mir mal den Nerv einklemme im Nacken. Weil der Schmerz eben auch vom Nacken in den Kopf zieht.
Beobachte mal, ob das bei dir evtl auch so sein könnte??
Wenn ja, dann hilft da nur ausgedehntes Bewegen und strecken, damit sich das löst. Dauert aber je nach Stärke aber schonmal ne gewisse Zeit (ca 2 Stunden).

Zitat:

Original von Silly-Sally Dauert aber je nach Stärke aber schonmal ne gewisse Zeit (ca 2 Stunden).

Wie lange dauert es denn bei dir, bis die Kopfschmerzen wieder weg sind - oder verschwinden sie an diesem Tag dann überhaupt nicht mehr?

Es kann auch sein, dass der Blutdruck zu weit runter geht, bei zu langem Schlafen. Folge können Kopfschmerzen sein. Wird's denn besser wenn du einen Kaffe trinkst? Hab ich bei mir beobachtet, scheint generell bei iedrigem Blutdruck so zu sein.

Die Schmerzen können auch von der Halswirbelsäule kommen, da kann man mal schauen, ob mit einem anderen oder evtl gar keinem Kopfkissen etwas zu verbessern ist.

Ist das Zimmer in dem du schläfst denn gut belüftet? Trockene Heizungsluft kann auch Kopfschmerzen machen.

Zitat:

Original von Sad_Angel Zitat: Original von Silly-Sally Dauert aber je nach Stärke aber schonmal ne gewisse Zeit (ca 2 Stunden). Wie lange dauert es denn bei dir, bis die Kopfschmerzen wieder weg sind - oder verschwinden sie an diesem Tag dann überhaupt nicht mehr?

Also, wenn ich mich gut bewege, dann krieg ich die nach den 2 Stunden weg (manchmal auch 3), aber wenn ich mich nicht genug bewege, dann hab ich da schon den ganzen Tag Spass mit. Manchmal sind die Kopfschmerzen so stark, dass intensive Bewegungen so in den Kopf gehen, dass ich es dann doch lasse und den Schmerz einfach aushalte.

Mein Körper ist nicht an viel Schlaf gewöhnt.
Wenn er ausnahmsweise mehr als 5-6 Stunden am Stück bekommt,
ist er nach dem Aufwachen total matt und kommt nicht mehr "auf Touren".
Habe danach oft Kopfschmerzen, Lidzucken und ich friere die ganze Zeit.

kenn ich gut bei mir sinds sogar nur 4 ...sobald ich mehr kriege kannste mich erstmal vergessen ^^

Zitat:

Original von Sad_Angel Zitat: Original von Silly-Sally Dauert aber je nach Stärke aber schonmal ne gewisse Zeit (ca 2 Stunden). Wie lange dauert es denn bei dir, bis die Kopfschmerzen wieder weg sind - oder verschwinden sie an diesem Tag dann überhaupt nicht mehr?

das is verschieden, so wie es letzes mal war, da waren die schmerzen gleich wieder weg aber da gibt es manchmal tage wo das schon ein paar stunden dauert bis sie weg sind

danke auch für die tipps, vllt liegt es echt an nem nerv oder am blutdruck, werd mal den doc fragen

Zitat:

Original von venus danke auch für die tipps, vllt liegt es echt an nem nerv oder am blutdruck, werd mal den doc fragen

Fragen kostet ja nicht - und wenn du dann doch eine Antwort darauf bekommst, hat es sich ja schon mal gelohnt

Huh, das kenne ich auch. Manchmal krieg ich die Schmerzen dann den ganzen Tag nicht mehr weg...aber ich hab jetzt folgenden Trick: 2 - 3 Schmerztabletten + 1 starken Kaffee trinken, gleich nochmal zum Schlafen hinlegen, sich am besten 1 - 2 Stunden später den Wecker stellen...wenn ich dann aufwache, bin ich die Schmerzen los.

lg,
appetency

Kenne das auch mit den Kopfschmerzen, wenn ich zulange im Bett liege. Die sind dann manschmal auch sehr extrem. Aber nach einer Tablette und einen Kaffee gehen die dann auch weg, und ich habe dann den ganzen Tag Ruhe. Kann gut sein das das mit dem Blutdruck zusammen hängt, denn der ist bei mir sowieso zuniedrig.

Auch ich kenne das, ich zwinge mich immer direkt aufzustehen wenn ich wach bin. Sonst verfalle ich in Gedanken und dann fangen die Kopfschmerzen an.

Ich habe auch Kopfschmerzen, wenn ich zu lange schlafe. 'Hab auch öfters Tagsüber Kopfschmerzen die einfach auftauchen...

Mir ist aufgefallen, dass ich insbesondere Kopfschmerzen habe, wenn ich nachmittags schlafe.
Vielleicht, weil mein Körper das nicht gewöhnt ist?

Zitat:

Original von AlmostDead Mir ist aufgefallen, dass ich insbesondere Kopfschmerzen habe, wenn ich nachmittags schlafe. Vielleicht, weil mein Körper das nicht gewöhnt ist?

Stimmt, das ist mir auch schon aufgefallen. Kann gut sein, dass es daran liegt, dass der Körper nicht daran gewöhnt ist.

Hab letztens 11h gegrunzt und mir hat so der Schädel gebrummt... heute nur fünf Stunden... kurzzeitiges Gefühl der Müdigkeit und Apapthie, dann aber Wachheit etc.

Wenn ich nach dem Schlafen Kopfschmerzen habe, drinke ich meistens nen Energy-Drink (früher war es auch Kaffe, aber der schmeckte dann mit der Zeit so eklig iwie)

LG

Ich habe mal ärztlichen Rat eingeholt...

Es soll wohl ganz einfach daran liegen, dass man am frühen Morgen (evtl. durch Lichteinfall oder morgendliche Geräusche) in eine unnatürliche Haltung gerät (also dass man iwie den Hals ganz komisch verdreht)

Daraus resultieren dann eben (meistens) die hässlichen Kopfschmerzen..

LG
Tinctura Opii